En underbar helg är till ända. Nåja, snart iallafall. Utmaningen att hålla ögonen på vid gavel under kvällens film kvarstår men efter det är en jättefin helg över.
Nästan nu traditionsenligt häng med fina vänner fick inleda helgen och jag blir på riktigt varm ända in i själen över att vi har så otroligt bra vänner. Att få ha människor i sin omgivning som ger en så mycket är helt fantastiskt. Att kunna umgås helt opretentiöst och kravlöst är en gåva enligt mig. Arga barn, glada barn, skrik och skratt, vin och mat, bajsblöjor och fredagsmys hysteri när den är som allra bäst. Man blir lycklig. På riktigt!
Man blir även lycklig av träning. Och den har flutit på helt enligt plan under hela veckan och helgen. Sista passet för veckan blev ett styrkepass med löpintervaller som inslag för att pusha på förbränningen. 12kg ner under sommaren/hösten och 2kg upp under julen. Ganska nöjd ändå. Jag vet min julätar kapacitet så jag klagar inte på dessa siffrorna. Nu däremot är ris a la malta tiden förbi och ytterligare 7kg ner är målet. Tom lovade att det inte skulle va några problem- skönt, då slapp jag lova mig själv nått..
Trevlig kväll!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar